Indoortraining 2020

Vanaf 6 oktober, corona-proof, daarom VÓÓRAF AANMELDEN!

Al vele jaren wordt op dinsdagavond conditietraining gegeven door Frans Kat en Wim van der Hoek. Dit voorjaar moesten we helaas de training staken vanwege corona. Maar binnenkort gaan we weer van start, en wel vanaf dinsdag 6 oktober, om 20.00 uur.

Omdat we de trainingen corona-proof willen geven, hebben we sommige vertrouwde onderdelen vervangen of aangepast. Ook zijn er enkele belangrijke regels. We willen bijvoorbeeld graag weten hoeveel mensen er meedoen. Daarom:

Wil je meedoen met de conditietraining?

Meld je dan vóóraf aan bij Wim of bij Frans, en geef je mobiele nummer door.
Heb je geen contactgegevens van Wim of van Frans?
Geef je dan op per e-mail:voorzitter@prvde where.nlen geef je mobiele nummer door.

Aanmelden doe jebij voorkeur vóór 1 oktober. Wil je láter beginnen?Prima, maar dan geldt ook: vooraf aanmelden bij Frans of bij Wim!

• Voor de deelnemers wordt een app-groep aangemaakt. Actuele informatie kan dan makkelijk worden doorgegeven
• Tijdens de training zorgen we voor voldoende frisse lucht. Er zal daarom altijd tenminste één deur van de grote loods open staan. Als er vanwege het weer, geen deur open kan, gaat de training niet door. Hierover ontvangen de deelnemers dan een whatsapp-bericht
• Tijdens de training verspreiden de deelnemers zich over de gehele loods en houden daarbij minstens 2,5 meter afstand tot elkaar
• De deelnemers gebruiken elke week hetzelfde matje. Bij de eerste bijeenkomst worden de matjes daarom gemerkt. Heb je zelf een matje? Neem dit dan mee naar de training
• Vanwege de hygiëne maken we geen gebruik van voorwerpen die van hand tot hand gaan.Dus geen halters, ballen e.d.
• En natuurlijk kom je niet naar de training als jeverkoudheidsklachten hebt, of als iemand in jouw huishouden positief op corona is getest.